Một số yếu tố nguy cơ bệnh tim mà bạn không thể thay đổi, chẳng hạn tuổi tác hoặc tiền sử gia đình. Tuy nhiên, nhiều yếu tố khác có thể nằm trong tầm kiểm soát của mỗi người như hút thuốc, lười thể dục,… Bằng cách tránh những thói quen không tốt này, bạn có thể bảo vệ trái tim luôn khỏe mạnh, giảm nguy cơ bệnh tật.